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使用 Mac 电脑通常不需要频繁重装系统，但在某些特殊情况下，如电脑无法启动或你正在离职并希望恢复电脑到原始状态，可能需要进行系统重装。在这个过程中，一个非常重要的前提步骤是备份你的数据。你可以选择利用 Time Machine 进行完整备份，或者只备份那些对你来说重要的文件。不过，无论你选择哪种方式，备份工作都是必不可少的。请一定要别忘记 做好数据备份。
如何制作 U 盘重装系统
首先，你需要下载一份可用的 Mac OS 系统。目前，苹果官方推荐的下载渠道是通过 App Store。完成下载后，安装文件会自动保存在 Applications 目录下。
接着，你需要准备一块容量至少为 16G 的硬盘，然后使用 磁盘工具 进行格式化。格式化后的硬盘可以按你的喜好命名，如果没有特别指定，系统默认会命名为未命名。
最后，打开终端，通过以下命令将系统安装文件复制到 U 盘中。
sudo /Applications/Install\ macOS\ Ventura.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/未命名 --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ Ventura.app --nointeraction
输入密码，等待一段时间之后，可以看到如下信息。
至此 U 制作好了，然后启动电脑，如果是老电脑，启动的时候按住 Command + R, 如果是 M 型片 的新电脑，启动的时候长按开机键，就可以进入按硬盘启动的选项。
进去之后，用磁盘工具将电脑硬盘格式化，然后重新安装就可以了。
上面的这种方法需要在 Mac 下面完成的，所以如果你需要重装系统，一定要在电脑没有格式化硬盘的时候进行，否则就得找别的办法了。
通过联网的下载的方式安装系统
这种方式应该是比较方便的，不需要制作 U 盘，在电脑启动的时候按住 Command + R（老）或长按开机键（新）进入系统下载状态，下载完之后就可以进行安装了。
我个人在新的 M 1 型片电脑上通过这种方式很顺利的安装了，但是有一台 Intel 的 2017 年的机电脑，每次安装到最后，会报错："准备安装时发生错误，请尝试重新运行此应用程序", 通过重新格式化硬盘，更改系统时间等方式都不好使，所以就还是用 U 盘安装搞定了。
这里我有两台电脑，所以在这儿失败之后没，还可以制作 U 盘，如果你没有两台电脑，那么搞不好就要去维修店了。
最后建议，在重装系统前，可以提前制作好 u 盘，做好数据备份。
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